Erfolgsformel für Herren

Wenn die ersten Anzeichen von Impotenz auftreten, ist es notwendig, eine strenge tägliche Routine zu etablieren und diese ständig einzuhalten. Es ist unmöglich, den Rückgang der sexuellen Funktionen mit dem Alter zu vermeiden, aber es ist durchaus realistisch. Tun Sie es nicht zu aktiv, erschöpfen Sie sich nicht. Vergessen Sie nicht über körperliches Training. Mehr an die frische Luft gehen. Es ist notwendig, den Körper zu unterstützen, richtig zu essen. Man stellt fest, dass Lebensmittel wie Kaffee, Schokolade, Honig, Walnüsse, Hühnereigelb und Hahnenkamm die sexuelle Funktion unterstützen. Die arabische Medizin rät, Karotten in Milch zu dünsten. Dampfbäder sind obligatorisch. Alte Kräuterkundige empfehlen, 500 g Eis fein zu hacken und in 8 Lagen gefaltete Gaze zu wickeln.
Früchte der Eberesche - 20 g, Hagebutten - 20 g auf 0,5 Liter kochendes Wasser. Ziehen lassen für 6 Stunden. Trinken Sie 0,5 Tassen dreimal täglich. Vogelbeeren, Stachelbeerblätter 30 g. Es wird empfohlen, mehr Gemüsesäfte, insbesondere Kohlsaft, zu sich zu nehmen. Nichts normalisiert den hormonellen Stoffwechsel so sehr wie Joggen. Zahlreiche Studien in verschiedenen Ländern haben bewiesen, dass der Hormonspiegel bei älteren Menschen, die in ihrer Freizeit joggen, nicht niedriger ist als bei jungen Männern. Abends eine Stunde vor dem Schlafengehen zu joggen ist sinnvoll.